Blog
ZELFZORGRITUELEN: 5 REDENEN WAAROM ZE JE DAGELIJKS LEVEN VERBETEREN
Door zelfzorgrituelen in ons dagelijks leven te integreren, kunnen we een dieper gevoel van verbondenheid met onszelf ontwikkelen en een gelukkiger, gezonder en meer vervuld leven leiden. We leggen je...
Hoe sport je levenskwaliteit verbetert
Fitness is essentieel voor je algemene gezondheid, je mentale welzijn, gewichtsbeheersing, een lang leven, je cognitieve functie en een verhoogd energieniveau. Met deze tips kun je je fitnessroutine ontwikkelen en...
HUIDGEZONDHEID - ONMISBAAR VOOR JE WELZIJN EN UITSTRALING
Een gezonde huid en huidbarrière als onmisbaar onderdeel zijn belangrijk om je te beschermen tegen externe stressfactoren, het vochtgehalte van je huid op peil te houden, infecties en ontstekingen te...
WAAROM ZOU IK EEN SAPKUUR DOEN?
Een sapkuur is een speciale vorm van vasten waarbij je gedurende een vastgestelde periode (meestal 3, 5 of 7 dagen) uitsluitend hoogwaardige, koudgeperste groente- en fruitsappen drinkt. In dit artikel...
CADEAUS GEVEN - NIET ALLEEN MET KERST - MET DOREEN SCHUMACHER
Ontwerpster en Creative Director Doreen Schumacher vertelt dat iets goeds doen veel verder gaat dan Kerstmis en hoe belangrijk het is om op het juiste moment het juiste cadeau te...
Bewust schenken met celebrity-haarstylist Thommy Momsen
Thommy Momsen vertelt hoe belangrijk bewuste handelingen zijn, vooral tijdens een periode van hoger consumptiegedrag.
EEN COMPLEX ECOSYSTEEM VOOR JOUW WELZIJN
Het darmmicrobioom verwijst naar de gemeenschap van micro-organismen die in het spijsverteringskanaal leven. Het beïnvloedt je algehele gezondheid op het gebied van: immuunafweer, prestaties, balans, slaapkwaliteit, huid en meer. We...
GALERIST ALEX DUVE: ZIJN SELFCARE ALS SOCIAL LIGHT
We vroegen galeriehouder Alex Duve naar zijn belangrijkste welzijnsroutines.