De zogenaamde ‘darm-huid’-as beschrijft dat een gezonde darm een positief effect zou kunnen hebben op de menselijke psyche en huid. Studies van de afgelopen jaren konden een onevenwichtig darmmicrobioom rechtstreeks in verband brengen met bepaalde inflammatoire huidziekten, en sommige probiotica verbeterden aantoonbaar inflammatoire huidziekten en verminderden huidveroudering.
Een gezond darmmilieu ondersteunt een meer gebalanceerde en gezonder uitziende huid en vermindert huidonzuiverheden en puistjes.
Tegelijkertijd fungeert de huid als interface met de buitenwereld en wordt deze als zodanig gekoloniseerd door een veelzijdige verzameling micro-organismen, waaronder bacteriën, schimmels en virussen. Het milieu van dit zogenaamde ‘huidmicrobioom’ wordt bepaald door endogene factoren van de huid als gastheer en exogene omgevingsfactoren. Door haar adaptieve immuunreactie zorgt de huid met afweermechanismen zoals ontstekingen zelf voor een gebalanceerd microbioom. Deze ontstekingen kunnen leiden tot onzuiverheden, uitslag en rimpels.
Om de balans van het huidmicrobioom en daarmee een gezonde, stralende huid te ondersteunen, spelen pre- en probiotica van binnenuit en uitwendig een essentiële rol.
BALANS VAN HET HUIDMICROBIOOM VAN BUITENAF
1. Als barrière om het binnendringen van ziekteverwekkers in het lichaam te voorkomen en als gastheer van een veelzijdige gemeenschap van microben kunnen de juiste huidverzorgingsproducten helpen de microflora van de huid in stand te houden en de immuniteit te versterken.
Zo kunnen milde huidverzorgingsproducten, zoals samengebracht in het Shower Essentials Package, bijdragen aan de ondersteuning van een sterk immuunsysteem.
2. Geselecteerde prebiotica in het Prebiotic Purifying Serum ondersteunen de ontwikkeling en werking van gunstige bacterieculturen op je huid voor een gebalanceerd huidmicrobioom.
Verhelderende tea tree-olie, zink en flavonoïden verminderen onzuiverheden en de talgproductie.
Werkstoffen uit aloë vera en tijgergras helpen de huid te kalmeren en verminderen roodheid.
3. Vermijd overmatige desinfectie en scrubben van de huid. Zo dood je alle goede bacteriën die je microbioom ondersteunen en beschadig je de huidbarrière.
Zachte cleansing met de Green Coffee Enzyme Cleanser, die tegelijkertijd de huideigen regeneratie ondersteunt, is hiervoor ideaal.
BALANS VAN HET DARMMICROBIOOM VAN BINNENUIT
1. Biotic 20/5 Billion ondersteunt je kritieke darmfuncties en brengt het ecosysteem ervan in balans met 5 miljard levende micro-organismen uit 20 geselecteerde bacteriestammen.
De dagelijkse inname van deze 2-in-1-combinatie van pre- en probiotica ondersteunt de opbouw van een gezonde darmomgeving, inclusief een gezonde immuunreactie en barrièrefunctie. Lees hier meer over de eigenschappen van het unieke darmsupplement.
2. Gefermenteerde groenten kunnen helpen je darmen weer in balans te brengen. Want:
- Voedingsmiddelen worden beter verteerbaar door een vergelijkbaar milieu als in de darm
- Hogere biologische beschikbaarheid
- Er ontstaan vitaminen (C, B-vitaminen) (zeer goed voor veganisten)
- Werkt antibacterieel tegen slechte bacteriën
- Plantaardige gifstoffen worden afgebroken
- Hoge biodiversiteit in de darm door fermentatie